Diet : Day 7

Salam.

Hari ke 7 yang tak begitu sukses. Walaupun begitu happy jugak sebab entry sebelum ni. Hehehe. Okay, fine. Aku perasan lebih :P

Breakfast,1/4 tuna = 2 carbs

Ayam brand tuna ni carbs dia rendah. Boleh makan. Yang brand lain aku tengok semua tinggi-tinggi belaka.

Lunch,
Kantoi hokeh. Tapi makan suku dah loya. Sebab berminyak. Ataupun maybe perut dah biasa makan lauk je? Haha. Itu gedik. Frust dengan suku kuetiau yang dimakan, perut masih lapar. Order dua bijik telur setengah masak. Lagi sodap.

Dinner,Chicken chop. Fries dan sos tu menu terlarang tu sebenarnya.

Siapa-siapa nak diet, janganlah tiru cara aku yang kurang berdisiplin ni. Pasal penurunan berat badan, aku tak pasti sebab aku tak timbang lagi. Selanjutnya pasal Atkins diet, nanti aku rajin dan ada masa.. Aku buat ye :D

<--- Nang if you LIKE