Salam.
Ada orang yang dah boring tak baca update menu diet ni? Angkat tangan sikit nak tengok. Hehe. Takyah lah boring ek. Kan bagus aku share menu-menu diet ni. Kot sapa nak diet boleh lah amik idea nak makan apa kan kan kan? :P
Breakfast ;
2 bijik telur rebus + mayo + air satu botol
Jujurnya aku tak lalu makan telur rebus. Rasa terpaksa je telan. Haha. Next time aku akan buat telur setengah masak ataupun goreng je terus.
Lunch ;
Ikan keli sambal + sayur kobis + air satu botol
Pastu pukul 4 rasa lapar, makan chicken slice sekeping :D
Dinner ;
Telur dadar bungkus. Ini sedap. Nyumsss~Nak buat senang sangat. Goreng telur dadar 2 bijik. Sapu nipis tuna mayonis. Inti dia tu, potong salad halus-halus, potong dadu chicken slice lepastu gaulkan dengan sos lada hitam + sos cili. Bungkuskan. Siap! :D
<--- Nang if you LIKE
